Nos sorties...qui se réalisent à toutes saisons...
Half Day Trail Demi journée
Une séance adaptés aux personnes qui souhaitent courrir et découvrir une vallée, un site...
La Culture en pleine Nature !
Cette séance pemet d'échanger sur la pratique du Trail tout en découvrant le milieu montagnard.
La séance dure généralement de 2 à 4 heures maximum. Elle peut être ponctuée de pauses et d'exercices spécifiques.
A partir de 150 € la sortie
Weekly Program Semaine Trail
Vous disposez d'une semaine sur Chamonix ou Megeve ?
(autres zones nous contacter)
Aprés une rencontre afin de déterminer vos besoins et objectifs, nous partons pour un premier test running/trail et nous établissons ensemble un programme de sorties et d'entrainements sur la semaine ou plus...
Une formule adaptée aux vacanciers
Tarif en fonction du programme
Training sessions / Séances d'entrainement
En fonction de vos besoins et objectifs, des séances adaptés :
- Travail en dénivelé
- Travail de votre endurance,
- Renforcement musculaire,
- Rando course,
- Entrainements croisés
- Adaptation au milieu, proprio
- S'équiper...
- S'orienter...
Tarif en fonction du programme
et du nombre de personne...
Trail Discovered / Trail Découverte
Séances réservés pour les personnes qui souhaitent découvrir cette activité tout en douceur...
Possibilité de sortir à la séance ou mettre en place un programme de sorties.
Adaptation à tous les niveaux !
A chacun ses limites, A chacun ses objectifs
Tarif en fonction du programme
et du nombre de personne...
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